MEDINSIGHTS
Chào mừng bạn đến với MEDINSIGHTS!
MEDINSIGHTS
090 222 9509
Tài khoản
MEDINSIGHTS
Tra cứu đơn hàng

Cai Thuốc Lá Dễ Dàng Cùng Allen Carr - Allen Carr

Tác giả: Allen Carr
Hình thức: Bìa mềm
NXB: Thế Giới
Số trang: 264
150.000₫

CTKM Đầu Năm Mới Tại MEDINSIGHTS

  • Freeship Đầu Năm – Đơn Hàng Từ 200K. Áp dụng toàn quốc trong 2 tuần đầu năm mới

  • Giảm giá 20% cho tất cả các đầu sách mới phát hành trong 3 tháng gần nhất

  • Giảm Giá Theo Số Tuổi – Đón Năm Mới Thêm Tri Thức
    Nhận ưu đãi giảm giá đúng bằng số tuổi của bạn (tối đa 30%) cho mỗi đơn hàng. Chỉ cần xuất trình CMND/CCCD khi mua tại cửa hàng hoặc nhập năm sinh khi đặt online.

Số lượng:

Cai Thuốc Lá Dễ Dàng Cùng Allen Carr

Giới thiệu

Hút thuốc lá là một trong những thói quen khó từ bỏ nhất, khiến hàng triệu người phải chật vật trong vòng xoáy thèm thuồng và thất bại liên tục. Nhiều người cho rằng việc từ bỏ làn khói thuốc đòi hỏi sự hy sinh vô cùng lớn hoặc cần đến một ý chí sắt đá. Tuy nhiên, cuốn sách "Cai thuốc lá dễ dàng cùng Allen Carr" đã chứng minh điều ngược lại. Bằng cách tiếp cận độc đáo, đi thẳng vào tâm lý người nghiện, cuốn sách giúp bạn cai thuốc lá ngay lập tức, vĩnh viễn và hoàn toàn tự nguyện mà không hề cảm thấy vật vã hay thiếu thốn.

Nội dung

Không giống các tài liệu thông thường cố gắng hù dọa bằng hình ảnh phổi đen hay tác hại bệnh tật – vốn là những điều người hút thuốc đã biết nhưng luôn lờ đi – "Cai thuốc lá dễ dàng cùng Allen Carr" chọn một hướng đi đột phá. Cuốn sách tập trung vào việc đập tan sự tẩy não tâm lý, phân tích rõ ràng những ảo tưởng rằng thuốc lá giúp thư giãn, giảm căng thẳng hay mang lại cảm giác dễ chịu.

Điểm vượt trội của phương pháp này giúp người nghiện cai thuốc lá:

  • Ngay lập tức và vĩnh viễn: Không kéo dài sự dằn dằn dỗi hay lo âu.

  • Không cần công cụ hỗ trợ: Không phụ thuộc vào kẹo cao su, miếng dán hay liệu pháp thay thế nicotine.

  • Không vật vã hay lo sợ: Loại bỏ hoàn toàn cảm giác thèm thuồng và lo lắng về thời kỳ "thèm thuốc".

  • Không phát sinh thói quen xấu: Tránh tình trạng tăng cân, ăn uống quá độ hoặc tìm đến rượu bia để khỏa lấp.

Thay vì bắt người đọc tập trung vào những gì phải "đánh đổi", cuốn sách truyền cảm hứng bằng những giá trị tuyệt vời mà họ sẽ ĐẠT ĐƯỢC: sự tự do, sức khỏe và niềm vui sống đúng nghĩa.

Về tác giả

Allen Carr từng là một kế toán viên thành công nhưng phải đối mặt với cơn nghiện nặng lên tới 100 điếu thuốc mỗi ngày. Sau vô số nỗ lực thất bại, vào năm 1983, ông đã phát hiện ra "Phương Pháp Cai Thuốc Lá Dễ Dàng" (Easyway). Thành công này đã thôi thúc ông cùng các cộng sự gây dựng mạng lưới phòng khám trên toàn cầu, phát hành hàng loạt đầu sách bán chạy trên 16 triệu bản tại hơn 50 quốc gia, giúp hàng triệu người trên thế giới tìm lại cuộc sống không khói thuốc.

Độc giả 

Cuốn sách là giải pháp hoàn hảo dành cho:

  • Những người đang nghiện thuốc lá (dù mới hút hay đã nghiện lâu năm) mong muốn cai thuốc lá một cách nhẹ nhàng.

  • Những ai đã từng thử nhiều biện pháp nhưng liên tục thất bại và cảm thấy bế tắc.

  • Người thân, bạn bè hoặc đồng nghiệp muốn tìm kiếm một món quà ý nghĩa để giúp đỡ người xung quanh từ bỏ thuốc lá.

Đánh giá

Cuốn sách cùng phương pháp của Allen Carr nhận được sự ủng hộ mạnh mẽ từ giới y khoa lẫn truyền thông quốc tế:

"Tôi không có chút lưỡng lự nào khi ủng hộ nghiên cứu của Allen Carr... Dường như không trung tâm nào có phương pháp trọn gói thành công như vậy." - Giáo sư Judith Mackay, Chuyên gia của WHO về Thuốc lá và Sức khỏe

"Bí kíp của ông ấy là loại bỏ sự lệ thuộc về mặt tâm lý. Allen Carr đập tan quan niệm sai lầm rằng cai thuốc lá thật khó." -  Nhận định từ trang Sunday Times và The Times

Với lối phân tích tâm lý tài tình và tinh thần lạc quan, "Cai thuốc lá dễ dàng cùng Allen Carr" chính là chìa khóa vàng mở ra cánh cửa tự do, giúp bạn trở thành một người không-hút-thuốc hạnh phúc suốt đời.

Sản Phẩm Đã Xem