Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
Các yếu tố nguy cơ và dự phòng trong đột quỵ não

1. Bệnh đột quỵ não là gì?

Bệnh đột quỵ não hay còn gọi là tai biến mạch máu não, xảy ra khi một phần não bị tổn thương do bất thường dòng máu đến não không do nguyên nhân chấn thương, tuỳ thuộc vào nguyên nhân mạch máu bị tắc nghẽn hay vỡ gây chảy máu mà chia thành hai thể chính gồm thiếu máu não (nhồi máu não, cơn tai biến mạch máu não thoáng qua) và xuất huyết não (chảy máu nội sọ, chảy máu dưới nhện). Khi dòng máu không thể đi đến não, các tế bào tại đây sẽ trong tình trạng thiếu máu, không thể hoạt động, tiếp đến là hoại tử và chết đi nếu không được cung cấp máu kịp thời ngay sau đó. Tuỳ từng loại đột quỵ mà có các cách xử trí khác nhau, nhưng chung quy lại cần nhanh chóng phát hiện và đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế trong thời gian sớm nhất để được chẩn đoán đúng và xử trí cấp cứu kịp thời.

Bệnh đột quỵ não là gì?

2. Các yếu tố nguy cơ của đột quỵ não là gì?

Các yếu tố nguy cơ của đột quỵ bao gồm những yếu tố nguy cơ có thể tác động được và những yếu tố nguy cơ không thế tác động được như tuổi, di truyền, dân tộc. Chúng ta điều trị dự phòng đột quỵ hiệu quả khi điều trị các yếu tố nguy cơ trong nhóm tác động được. Các yếu tố này bao gồm:

  • Nghiện rượu: Nghiện rượu có thể dẫn đến ngộ độc rượu cấp hoặc mạn tính, chúng đều là các yếu tố nguy cơ quan trọng đối với đột quỵ não.
  • Hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm giảm nồng độ HDL trong máu, gây tổn thương tế bào nội mạc của các động mạch, tạo điều kiện cho vữa xơ động mạch phát triển và có thể dẫn đến đột quỵ nhồi máu não.
  • Tăng lipid máu: Tăng lipid máu có thể hình thành mảng vữa xơ động mạch, từ đó dẫn đến nguy cơ đột quỵ nhồi máu não và nguy cơ này sẽ được giảm một cách có ý nghĩa khi đưa lipid máu trở về bình thường.
  • Béo phì: Cũng như tăng lipid máu, béo phì là một yếu tố nguy cơ của tất cả các loại đột quỵ.
  • Tiểu đường: Các biến chứng mạch máu lớn, mạch máu nhỏ và thần kinh của bệnh tiểu đường là những yếu tố nguy cơ của tai biến thiếu máu não cục bộ.
Các yếu tố nguy cơ của đột quỵ não là gì?
Bệnh tiểu đường làm gia tăng nguy cơ bị bệnh đột quỵ
  • Tai biến thiếu máu não thoáng qua và đột quỵ cũ: Thiếu máu não thoáng qua và đột quỵ cũ cần được phát hiện, chẩn đoán và điều trị tốt để dự phòng đột quỵ thiếu máu não thực sự.
  • Tăng huyết áp động mạch: Tăng huyết áp động mạch lâu ngày có thể làm tổn thương mạch máu và hình thành mảng vữa xơ, tăng nguy cơ dẫn đến đột quỵ não.
  • Hẹp động mạch cảnh: Thực tế cho thấy rằng, bệnh vữa xơ động mạch cảnh là một trong những nguyên nhân chính của đột quỵ nhồi máu não trên lâm sàng.
  • Ảnh hưởng của thói quen, chế độ ăn uống và sinh hoạt: Bao gồm chế độ ăn uống không hợp lý dẫn đến béo phì, đái tháo đường, bệnh lý tim mạch; lười vận động, căng thẳng, các cơn nghiện cấp tính…

3. Dự phòng đột quỵ não như thế nào?

Bệnh tai biến mạch máu não có thể dự phòng được khi chúng ta thay đổi lối sống tĩnh tại ít vận động bằng cách tập thể dục, vận động thường xuyên, làm giảm các yếu tố nguy cơ của đột quỵ não như vữa xơ động mạch, béo phì, tăng huyết áp, tăng cholesterol có hại (LDL-C), giảm cholesterol có lợi (HDL- C),… bằng các hành động sau:

  • Không hút thuốc.
  • Hạn chế uống rượu.
  • Kiểm soát huyết áp, đường huyết trong giới hạn bình thường.
  • Giữ trọng lượng cơ thể trong giới hạn cho phép.
  • Tập luyện thể dục thường xuyên.
  • Chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều hoa quả, chất xơ, không ăn mặn, các chất có hàm lượng cholesterol cao.
  • Hơn nữa, tất cả các bệnh nhân bị tăng huyết áp hoặc có nhiều các yếu tố nguy cơ của đột quỵ như đã nói ở trên cần được thăm khám, theo dõi và điều trị thường xuyên tại các cơ sở y tế và khi có các dấu hiệu nghi ngờ đột quỵ não cần đưa đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời.

Leave a comment

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.